स्वास्थ्य और यात्रा: आराम करने और तरोताज़ा होने के स्थान

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स्वास्थ्य और यात्रा: विश्राम और पुनर्प्राप्ति स्थल

अगर हम पिछले तीन वर्षों से कुछ सीखते हैं, तो वह यह है कि हमारी मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य, हमारे शारीरिक स्वास्थ्य जितनी ही महत्वपूर्ण है। हालांकि स्वास्थ्य के लिए यात्रा कोई नया विचार नहीं है, लेकिन कोविड महामारी के बाद पर्यटक अब व्यस्त रिसॉर्ट्स या भीड़-भाड़ वाले पर्यटन स्थलों से बचने की कोशिश कर रहे हैं (कुछ अपवादों के साथ)। इसके बजाय, वे अपनी सामाजिक जीवन को पुनः जीवित करने के लिए स्थानीय संस्कृति में समाहित होने का चुनाव कर रहे हैं।

अच्छे स्वास्थ्य स्थल

उन पर्यटकों के लिए जो स्पा की तलाश में हैं, ऐसे स्थल हैं जो पारंपरिक और आधुनिक दोनों तरीकों से स्वास्थ्य और आत्म-देखभाल पर ध्यान केंद्रित करते हैं (जैसे स्टीम रूम, आर्गन तेल और एरोमाथेरेपी)। चाहे आप अपनी जीवन शक्ति को उत्तेजित करना चाहते हों या अपनी पांचों इंद्रियों को सक्रिय करना चाहते हों, ये पुनर्प्राप्ति और लक्ज़री स्थल दुनिया भर में पाए जा सकते हैं।

टूसन, एरिज़ोना

सोनोरा रेगिस्तान में आपको विशाल दृश्य, अनंत सूर्यप्रकाश और एक लंबी चिकित्सा परंपरा मिलेगी। इस शहर का इतिहास चिकित्सा शक्ति से भरा हुआ है, जो 350 ईसा पूर्व के आसपास की है, जब होहोकम लोग टूसन घाटी में रहते थे। Visit Tucson के अनुसार, "उन्होंने 3,500 से अधिक स्थानीय पौधों का उपयोग भोजन, आवास और चिकित्सा के लिए किया।" हालांकि होहोकम लोग लगभग 2,000 साल पहले इस क्षेत्र को छोड़ चुके हैं, लेकिन बोटनिस्ट आज भी सोनोरा रेगिस्तान में बीमारियों का इलाज करने और औषधीय पौधों जैसे लैवेंडर और अकासिया का उपयोग करने आते हैं।

Famous Canyon Ranch एक समग्र दृष्टिकोण में विशेषज्ञता रखता है जो अंदर से बाहर की ओर काम करता है। कंपनियाँ यहाँ कॉर्पोरेट वेलनेस कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए आती हैं जो कार्य-जीवन संतुलन को समर्थन देते हैं। प्रकृति में समूहों को एक साथ लाकर और एक इंटरैक्टिव और पुनर्प्राप्ति तरीके से काम करने से कर्मचारियों को ऊर्जा मिलती है। आगंतुक, चाहे वे अकेले हों या समूह के साथ, कभी भी डे पास बुक कर सकते हैं।

इबीसा, स्पेन

यह सही है कि यह द्वीप दुनिया भर से लोगों को आकर्षित करता है, लेकिन इबीसा में स्वास्थ्य और भलाई का महत्व उतना ही है जितना कि मस्ती का। यह द्वीप बालियरिक द्वीपसमूह के चार द्वीपों में से एक है और यहाँ कई स्वास्थ्य केंद्र हैं, जिनमें शानदार और आरामदायक स्पा उपचार शामिल हैं।

OKU Ibiza, जो इस द्वीप का नवीनतम होटल है, तेजी से लोकप्रिय हो गया है, इसमें प्रकृति से प्रेरित डिज़ाइन और शानदार स्पा सेवाएँ हैं, जैसे कि रोज़ाना योग और पिलाटेस कक्षाएँ, साथ ही CBD उपचार।

अल्गार्वे, पुर्तगाल

सुंदर समुद्र तटों और डिटॉक्स और एंटी-एजिंग स्पा के साथ जो विभिन्न प्रकार की चिकित्सा प्रदान करते हैं, जैसे योग और तनाव प्रबंधन, पुर्तगाल के अटलांटिक तट का दौरा करना बेहद आकर्षक है। सर्फिंग करने वाले लोग अल्गार्वे आते हैं क्योंकि यहाँ की लहरें आदर्श हैं, समुद्र तट लगभग खाली होते हैं, और यहाँ ट्रैकिंग के मार्ग भी हैं।

लक्ज़री आराम के लिए, EPIC SANA रिज़ॉर्ट में बुकिंग करें, जो Praia da Falésia समुद्र तट पर स्थित पाँच सितारा रिसॉर्ट है। इसके स्पा सुविधाएँ बहुत विविध हैं, जिनमें सॉना, हम्माम, इनडोर स्विमिंग पूल और Vichy शॉवर उपचार शामिल हैं।

अगाडीर, मोरक्को

अगाडीर का स्थान एटलस पर्वत की तलहटी में है। इस शहर में यूरोपीय शैली के कैफे और आधुनिक इमारतें हैं, और यह मोरक्को में एक नया पर्यटन स्थल है। अटलांटिक महासागर में सर्फिंग और औसतन 340 दिन की धूप के साथ, अगाडीर सर्फिंग और बाहरी गतिविधियों के लिए सबसे अच्छे स्थानों में से एक है, जैसे योग और ध्यान।

यदि आप मोरक्को का असली अनुभव प्राप्त करना चाहते हैं, तो अगाडीर के पारंपरिक भाप स्नान (हम्माम) पर जाएं। यह सार्वजनिक स्नानघर है जहाँ लोग विश्राम करने, साफ़ करने और स्क्रबिंग करने आते हैं, साबुन, नमक और तेल के साथ।

सर्दियों में स्वास्थ्य पर्यटन स्थल

नेकोसा, विस्कॉन्सिन

यदि आपने नेकोसा का नाम नहीं सुना है, तो आप अकेले नहीं हैं। विस्कॉन्सिन का यह शहर कुछ अलग है, लेकिन कभी-कभी हम शांति को सन्नाटे में पाते हैं। सैंड वैली 12,000 एकड़ में फैला हुआ है और रेतीले पहाड़ियों से घिरा हुआ है, यह एक आदर्श स्थान है सर्दियों में पुनर्प्राप्ति के लिए, जहाँ आप कई गतिविधियाँ जैसे ट्रेकिंग, योग, बिग व्हील साइकलिंग, स्टारगेज़िंग, आइस फिशिंग और अन्य गतिविधियाँ कर सकते हैं।

डोमिनिका, कैरेबियन

डोमिनिका को "प्राकृतिक द्वीप" के नाम से जाना जाता है, और यह सचमुच वैसा ही है।

विटबी, कनाडा

ऑन्टारियो में एक स्वास्थ्य गांव है जो टोरंटो से लगभग एक घंटे की दूरी पर स्थित है। अक्टूबर 2022 में, Thermia Spa Village, एक थेरापी केंद्र जो विभिन्न प्रकार की उपचार सेवाएँ प्रदान करता है, जैसे सॉना, स्टीम रूम, सीवाटर पूल और उच्च तापमान पर पुनर्प्राप्ति अनुभव।

सैन मार्कोस ला लागूना, ग्वाटेमाला

सैन मार्कोस ला लागूना को "आध्यात्मिक मक्का" या "हिप्पी गाँव" के रूप में जाना जाता है और यह Atitlán झील का एक हिस्सा है। यह स्थान शांतिपूर्ण भी हो सकता है या जीवन से भरा हुआ, जैसा आप चाहें। यह स्थल उन पर्यटकों को आकर्षित करता है जो शहरी जीवन से पलायन करना चाहते हैं और शांत सड़कों पर चलना चाहते हैं या शांत पानी में तैरना चाहते हैं।